Aller à l’école ou au travail en faisant des exercices tels que marcher ou pédaler est bon pour la santé, ce n’est pas une grande surprise. Mais ce que l’on sait moins, c’est que ce n’est pas seulement la condition physique qui s’améliore mais aussi la santé mentale. Nous vous en parlons aujourd’hui. Beaucoup d’études […]